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コロナの影響で皆さん自粛が続いてお疲れだと思います。私も息子の学校休校が延長され、ストレスも溜まってきており、休みの日には子供とサイクリングや散歩に出たりしてストレスを発散しています(*´∀`*)

学校が休みだと日付の感覚を忘れてしまいがちなのですが…って私だけかもしれませんが(笑)

5月の第2日曜日5月10日は母の日でした♪♪

なんと、息子から思いもよらぬ、お花のプレゼントを頂きました(*^ー^)ノ♪

祖父母と一緒に自分のお小遣いで買いにいってくれたそうです。

私の好きなお花のガーベラの花籠でいろんな色がパッと気分を明るくしてくれとても嬉しかったです。

お家にお花があるだけで癒しにもなります(*´-`)

学校にも遊びにも行けない日々が続いて辛い思いをしているけど、

人のために何かしてあげたいと思ってくれる、その優しさに感動でした(* ´ ▽ ` *)

早く日常の生活に戻って元気いっぱいに過ごせるといいな~と思います。

 

受付梅野でした。

昨日は久しぶりの雨でここ数日の暑さがちょっと和らいでほっとした受付原田です。

連休中にレセプトのためクリニックに来たのですが、ふと花壇に目をやると真っ白なお花が♡♡♡

それは数年前、患者さんのKさんご夫婦に1株いただき、クリニックの花壇に植えたすずらんでした。日頃は車が止まっていて気が付きませんでしたが、ずいぶん広がってたくさん咲いていました。

5/1はすずらんの日(jour du Muguet) その日にすずらんを贈った人も贈られた人も幸せになるといわれています。

クリニックのすずらんのように世の中に幸せがたくさん広がるといいなと思ったひとときでした。Kさんありがとうございました。

手洗いを頻回に行うとどうしても手荒れが気になりますね。私も最近気になりだしておざさ皮膚科の院長先生に相談したら手洗いの後のペーパータオルなどで拭き取る時に皮膚をこすることが原因のことが多いとのことでした。コツとしては軽く叩くように拭き取ることだそうですので早速やってみたら効果テキメン(短期的にステロイド軟膏使用しました)でしたので是非試してみてください。
ストレスをぶっ飛ばしましょう!
こんにちは。 理学療法士の河野です。 皆様、いかがお過ごしでしょうか。 コロナ、コロナ、ステイホーム、ステイホームで気分もあがりませんね。 僕はつい最近趣味ができました。 ステイホームだからこそいっぱいできる、読書です。 今はtestosteroneという人の「ストレスゼロの生き方」という本を読んでいます。 testosteroneはもちろん本名ではないです。 ストレス発散の仕方がいろいろ書いてあり、しかも1ページに1つ発散方法が書いてあるので、読みやすいです。 根本的には筋トレをするとストレスなくなるよという感じです。笑 なので、とりあえず今は筋トレやジョギングなど趣味のバスケできないストレス発散に実施しています。 不思議と筋トレやジョギングをすると気持ちも身体も軽くなり、仕事にも力が入ります。 やっぱり運動って必要なんだなと思いました。 そのほか読書は今大人気の「鬼滅の刃」「約束のネバーランド」を受付のお姉さまに借りて読んでます。 こんなに面白いとは思いませんでしたが、すっかりはまってます。 寝られません。 寝不足での出勤を許してください。笑 読書と運動を交互にしながら、ステイホーム、コロナのストレスを乗り越えていきたいと思います。 皆さんのステイホームだからできること、あれば教えてください。 今しかできないことをやって、乗り越えましょう。

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ホームページでもご案内しましたが本日からオンライン診療開始しました。昼休みの時間に滞りなく終了しました。当院では電話再診のみ対応していますのでお間違えのないようにお願いします。

ストレス発散

ストレス発散
こんにちは^_^受付の袖岡です(o^^o) 皆さんコロナ影響でストレス溜まっていませんか? 学校も休業が更に2週間延長となり、子供達も私もそろそろストレスが溜まってきているこの頃^^; 我が家では、子供と運動不足解消の為に、坂道ダッシュしたり(小3長男にまけました^^;)庭の草取りをしたり、テントを出してお弁当食べたり気分転換してます^_^ そして、子供達が率先して家の事をする様に、ホワイトボードを購入し、お手伝い表を作成^_^ 表があると、普段より若干?してくれるようになりました^_^ また人混みを避けて、先日は片道30分程山道を散歩もしてきました^_^ 小さな川では石切り遊びをして、結構盛り上がりました。翌日もリクエストの為再び訪れ、今度は網を持参して虫や魚、えび探し^_^ 自然の中ではやはり気分もリフレッシュできますが、まだまだ先が見えない中で、自分なりのストレス解消をみつけて乗り切りたいと思います^_^

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5/5連休後半は自宅でのステイホームですが家で読書をしました。昨日本屋さんで気になる本を買ってきました。ダニエル・デフォーの「ペスト」はイギリスでペストが流行した時のパンデミックの状態が記録されており、原因がペスト菌と判明しない中、ロンドン市民の中で爆発的に広がっていく様子や恐怖心が様々な詐欺や悲惨な結果を生むこと、医療従事者も原因がわからないまま多く犠牲になったことなどが記録されていました。又感染した家族が風評被害にあうことや都会から地方へと移住した人が感染源となることも今の状況を彷彿させます。政治家、自治体が断固たる決断を市民に徹底させることで収束に迎うのですが、その時期が遅いと収束が遅れたことも今の状況と似通っており考えさせられました。作者はジャーナリストでもあるそうですが一番大事なのは発生が始まった時にそこから逃げる(感染源を避ける)ことが最も必要であると述べていますがその点については中々難しいところがあると思いました。

 

ゴールデンウィークですが皆それぞれステイホームということで家で自粛の毎日を過ごされることと思いますが私はクリニックでレセプト業務(保険機関に提出するための業務)を行っています。毎月のことですが10日までに提出する必要があり、どこの医療機関も行っています。普段はクリニック終了後受付スタッフと土日を利用して行いますが今回はスタッフのチェックを頑張って終わってくれました。逆にこれだけ連休があると油断しますので5/3からクリニックでステイホームならぬステイクリニックを行い、集中して早く終了させたいと思います。

当院では新型コロナウイルス対策として、フェイスガードや予防衣の着用を発熱の患者様に対して行っています。

安心して、治療を受けられる体制をスタッフ一丸となって行っております。

ご心配なくご来院ください。

               看護師・放射線技師より

おうち時間

おうち時間
こんにちは。 本日おやすみを頂いておりました 受付の石川です☺️✨ とはいえ、コロナの流行っている時期なので 今日は、お家での過ごし方を少しご紹介します (ブログ仕様に多少ぶってるのは ご了承くださいませ。笑) 今日は、平日のお仕事がある日に夜 楽をするために大量の作り置きをしてました 最近は冷凍するという便利な機能がありますので← 休みの日は時間が沢山ありますので大量にゴーンと 作って小分けに冷凍しています?? 朝からせっせと作成してスッキリしました!! そして我が家の豆苗ちゃん… 伸びてますね〜| ε:)_?✨ そろそろ狩り時かしら…観葉植物感覚で 育てて眺めるのが日課になってます 皆様も、暇な時こそ家庭菜園したりして おうち時間を充実させましょう☀️ では、また!!

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