スタッフブログ – ページ 93

こんにちは。受付スタッフ福田です(^^)/
だいぶ暖かくなってお花見シーズンですね！！

前回我が家にシュリンプをお迎えしたことを報告したのですが、
そのシュリンプが卵を授かりました(*^-^*)

12匹いたシュリンプも8匹になり、
このまま減っていくなら新たなシュリンプを迎えようかと
考えていた時だったのでうれしかったです(*^-^*)



そしてすでに稚魚が生まれているんですが、
小さすぎて写真に撮れないので
また、大きくなってきたら報告したいと思います＼(^o^)／
 

リハビリ助手近藤です


今日は待ちに待ったプロ野球開幕です。

また今日から約半年間プロ野球が見れると思うとわくわくします。


しかしながら、今年の開幕はホームゲームではなく、マツダスタジアム・・・

昨年も対広島の勝率は悪く、とりわけ、マツダスタジアムでは勝てていない・・

嫌な予感は的中した。


菅野は悪くなかったし、先発投手としての役割は充分果たした。

でもそれ以上に大瀬良が良すぎた。

打てない。

丸は屈辱の四三振・・

打たないと勝てない。

打線のつながりもない。

まだ始まったばかりだけど、出足が悪すぎる。


やっぱり開幕は満員のＧＩＡＮＴＳファンで埋め尽くされた東京ドームで

やっているところを見たかった。

菅野も勝たせてあげたかった。


明日から大丈夫かなぁ
 

最近暖かくなったかと思えば、急に寒くなったり、氷が降ったりと変なお天気ですが、皆さん体調はくずされてませんか？

そんなこんなで、春を見つけに、休日は子供達と散歩に出かけました^_^
近所に一の坂川があるので、桜は咲いてるかなぁ♬と木々をみつめて、発見♪まだまだ蕾ばかりの中に、上の方に２つ咲いてるのを見つけて思わず子供より「あったよあったーみてみてぇ」と叫んでました（笑）
早く桜の下でお花見したいものです( ^ω^ )

ポカポカ陽気の下で、桜はまだないけど、一足先にお花見気分でおやつも食べてほっこりしました(o^^o)

 

　所どころで桜の便りが届く季節となりました。
　
　お花見には行かれましたか？
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　

　
　クリニックに骨粗鬆症の治療で通院されている方も多いですが・・・
　　
　この度　骨粗鬆症マネージャーの認定を受けることができました。  
　
　

                                          

  
  これを機会に                        

　院長を筆頭に理学療法士、薬剤師の方々とのチーム連携で クリニックに通われている皆様の

　骨折予防、寝たきりゼロに向けてのお手伝いを考えて取り組んでいきたいと思います。

　よろしくお願いします<m(__)m>
　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　看護師の土田でした。


　

理学療法士の中田です。
皆さん、春分の日はいかがお過ごしだったでしょうか？
僕は地元に里帰りしてきました。
里帰りといっても、山口県下関市！近いです。

久々に家族で外食しました。とてもおいしかったので紹介したいと思います。
お店の名前は、「シーフレンズふたみ」


今回注文したのは、お刺身定食です。


ごはん、みそ汁おかわりできます。
お刺身は、７種類（ヒラマサ、タイ、スズキ、ヒラメ、カワハギ、マトウダイ、サワラのたたき）

けっこうなボリュームあります！
その日にとれた魚でお刺身の内容は変わります。
新鮮とれたて！大満足なランチでした。
画像はありませんが、「さざえ飯」も絶品でした！
もし、国道１９１号線で、角島などにドライブされるときは立ち寄っていただきたいです。
 

先週から急な腰痛に悩まされている受付　原田です。

長時間寝返りできない状態で寝た翌日から、腰がつったようなきゅーっと波がある腰痛が出て、歩くときに骨盤に響くような痛みがありました。ヘルニア経験のある私ですが、その痛みとは全然違う痛みで思わずイタタタ・・・と言ってしまうような状態でした。



当院の院長は脊椎専門！　
「院長ーーーーーー！！！」
と診察室に駆け込み、お願いして診てもらいました。

診察の結果、神経症状はなく　急性腰痛　いわゆる　＜ぎっくり腰＞　との診断で当院でお勧めしている運動療法＜マッケンジー法＞をすることになりました。　

担当は　林リハビリ部長 ^ – ^
はじめにどういう状況で痛みが出たのか、どういう動きで痛みがあるのか、生活習慣はどうかなどと問診があり、その後腰の動きのチェック。それからベッドに横になって体操を開始しました。

はじめ腰をそらす体操をしていましたが、なかなか腰痛の改善がないため、じゃあ前に曲げる運動をしてみようと上向きで膝を抱える運動をするように言われやってみました。

やさしくも厳しい林部長が膝をぐっと押すと、最初はヒーっと声が出るような痛みがあり、曲げるのもぜんぜん曲げられなかったのですが、繰り返すうちに膝が顎あたりまで曲がるようになり、腰の痛みもずいぶん楽になってきました。

体操を繰り返しては、その都度動きや痛みをチェックしてもらい、回数を重ねるうちになんだか腰の痛みが軽くなってきました。自分でするときの、より効果的なやり方も林部長自ら実演してみせてもらい、おうちに帰ってまじめに繰り返しています。

今までクラークで診察についていて見てはいましたが、実際にやってみてマッケンジー法のすごさを実感しました✨
私の状態を評価してもらい、私に合った、私にできる方法を具体的に指導してもらうことで頑張ることができました。

すべての腰痛がマッケンジー法で治るわけではありませんが、まずは院長に診てもらって診断してもらいましょう！！
そしてマッケンジー法の適応がある場合はぜひ試してみてください。
私は体験した者としてお勧めします。

また今回のことで患者さんの痛みや気持ちがよくわかりました。もっと患者さんに寄り添えるように頑張ろう！と気持ちを新たにした出来事でした。　

院長、林部長　ありがとうございました。


 

こんにちは!!

 

先日、人生初のスノーボード体験に行ってきました!!

運動オンチな私ですが…何とか形になりました✨✨✨（笑）

 

最初は、思った方向に進まず苦戦しましたが行きたい方向を
指さして真横に滑ると進行方向に軌道修正されると教わったので
指差し作戦でどうにか進むことができました。恐れていたリフトも
スムーズに乗れ完全に調子に乗ってました…（笑）

 

ところがどっこい!!

初心者コース滑れたし行けるだろう!!と帰りにゴンドラに乗らずに
他の人たちとともに下ったコースで地獄を見ました
 

傾斜が急すぎて全く立ち上がることすら出来ず、流されるように
転がりながら下ってしまいました（笑）
そして、方向転換も上手くできず溝にドボン!!

・・・笑われてしまいました（笑）

 

焦りは禁物だなと思いました
とはいえ、とてもいい経験をすることができました☀️
来年は、可愛いウェアを買ってゆっくりマスターして
行きたいです!!（笑）コツ等、ありましたら皆さん
ぜひ来院の際に教えてください✨笑

 

受付石川でした

気温も上がり、気持ち良い日差しに誘われてお出かけしたくなる陽気ですね。
受付原田です。

みなさんこのふわふわのお花をご存知ですか？




春を彩ってくれるミモザ。私の大好きなお花の一つです。

私は毎年ミモザでリースを作ります。
作っている間も、飾っている間もこの黄色いふわふわが幸せな気持ちにさせてくれます。





そして3月8日はミモザの日。家族や恋人など男性から女性に日ごろの感謝や愛をこめて、このお花を贈る日だそう。
黄色いふわふわしたこのお花、見ているだけで幸せな気持ちにさせてくれますが、なんだかロマンチックなお花であることを知って、もっと好きになりました。
今からお花屋さんやお庭で咲いているのを見かけたら、ちょっとだけ幸せな気分を思い出してくださいね。
 

dy

理学療法士白石です。

先日バレンタインだったのでお菓子作りをしました(^ ^)
今回は生チョコとチーズケーキとクッキーを作ったのですが、チーズケーキは久しぶりに母のチーズケーキが食べたくなったので、母に教わりながら一緒に作りました！

作りながら小さい頃のことを思い出していたのですが、私が小さいころは母は無添加な食べ物にこだわっていて、小学校から帰って食べるおやつは毎日母の手作りでした。
小さい頃はそれが当たり前と思っていましたが、今考えるととても大変なことを毎日してくれていて、大切にしてくれてたんだなあと思いとても嬉しい気持ちになりました(*^^*)
次は私が母に恩返しをしたいです！

そんなことを考えながら無事お菓子も完成し、美味しくいただきました！




久しぶりに母とキッチンに立てて楽しい時間を過ごしました。

こんにちは。
理学療法士の河野です。

タイトルを見て、サッカー？とお思いになられた方、、
バスケットボールです！！
2月24日のカタール戦に勝利して、13年ぶり（自力出場では21年ぶり）にワールドカップ出場が決まりました。
めちゃくちゃすごいことです。
13年前の2006年は自国開催で出場しました。

2006年、まだ高校生の僕は日本でワールドカップが開催されると決まり、「アメリカ代表のバスケが見たい」と親に伝えました。
NBAが大好きだった僕は、憧れの選手たちの試合が間近で見られることにテンションがあがっていました。
しかし、アメリカ代表の試合は北海道で予選会があり、さすがに行くのは難しい。
予選会でアメリカが1位を取ると予想して、決勝リーグがある東京のチケットを取りました。
日本代表が試合をしているなか、僕はアメリカ代表を全力で応援し、見事1位で予選通過しました。
「よっしゃー、見れるー」とテンション上がって、東京に家族で行きました。

ワクワクしながら、会場について、トーナメント表を確認すると、まさかのアメリカの試合なし。
何らかの都合で組み合わせが変わって、結局見れず。
アンゴラ対フランス、中国対ギリシャの試合を観戦しました。
（結果的にギリシャはアメリカに勝って2位でアメリカは3位だったので、ギリシャ代表が見れてよかったです。）

しょんぼりしながら、ホテルに帰り、お菓子を買うためにホテル横のセブンに行くと、めちゃくちゃでかい外国人が4～5人。
「でか！！、、、ん？この人たちどっかで見たこと、、、」
アルゼンチン代表のNBAプレイヤーでした。

サインほしい！！

手元には色紙とペンが！
こんな事もあろうかと、家から持ってきてました。笑
いざ、その選手の前に行き、しゃべろうと思うのですが、圧倒され言葉が何も出てこない。

「すいません。」

伝わるわけない、、
英語ですいませんって何て言うだろ、、と考えていたらとっさに

「アイムソーリー、アイムソーリー」と言ってしまいました。

日本人がペンと色紙持って、大声で謝っているので変な空気が流れました。
しかし、そこはさすがNBA選手。
雰囲気でサイン欲しいんだなと分かってくれて、サインもらいました。


そんな2006年から、今回は日本代表は自力出場。
是非、アメリカ代表と試合してほしい。
どっち応援するか迷うな、、、、