防府天満宮とアマビエ様
2021/02/13
皆さんこんにちは、看護部・放射線技師です。
先日家族と防府天満宮に参拝した際に、ＳＮＳや新聞、テレビにも取り上げられていた妖怪「アマビエ」の木彫りがあり珍しくて写真を撮りました!(^^)!
ぜひ皆さんも防府天満宮に行かれた際には、アマビエ様を探してみてください( *´艸｀)
スタッフブログ – ページ 71
ねぇ 先生？ 骨そしょう症編 ～先生が定期的な歯医者さん受診をすすめる訳～
2021/02/11
診察室での患者さんと先生のやりとり…
…『どうして 私は入れ歯なのに歯医者さんに通わないといけないの…？』
骨密度検査を受けて治療が必要な方に
かかりつけの歯医者さんや
虫歯などの治療の必要性がある歯があるかどうかおたずねします。
骨そしょう症の治療薬の中に古くなった骨を壊す働きを弱める効果のものもあり
骨そしょう症の状態によっては治療薬としてしばしば使われます。
骨そしょう症のお薬を服用して抜歯を行うとあごの骨が壊死（えし）する
という話をきいたことがありませんか？
皆さんのお口の中ではいろんな事が起きています。
あごや歯のあるお口の中は毎日の食事などの咀嚼作業や寝ている時の歯ぎしりなどの力に耐え、
たくさんの口の中にいる細菌と共存しています。
世の中の4人中3人は歯周病です。
毎日歯みがきしているから大丈夫！！
ではなく、虫歯や歯周病、歯肉炎の危険がいっぱいなのです。
総入れ歯でも、土台の歯肉が弱ったりやせると入れ歯のぐらつきになりキズや炎症につながります。
骨そしょう症の骨の吸収を弱める治療薬を使い続けると
細菌退治の働きが強まり、感染が引き金となり
炎症が悪化して治療を受けている骨のキズついている部分に影響を起こしてしまう場合があります。
それで 噂 の「顎骨壊死」とか「抜歯できない」とか「骨そしょう症の薬はやめなさい」とか言われる
ことになる危険があります。
しかしながら本当はそんなことはありません。
※かならずしも骨吸収を弱める薬を使用しても顎骨壊死をおこすわけではありません！
その前に先生はよく考えて治療の方向性を決めます。
なので先生は今患者さんのお口の状態をまず心配します。
（かかりつけの歯医者さんにコンタクトを取らせてもらいます）
少しでも心配になられた方は、お気軽に
ねぇ 先生？と聞いてみて下さい。
看護師・診療放射線技師部門からでした。
2021/02/03
なりきりが大事
こんにちは、受付の石川です 2/2は節分❗ 恵方巻きは、残念ながら売り切れでしたが お豆を沢山食べました? 形から入るのが好きな私は 完全に鬼になりきってました ⬇️ポージングださ!!? 豆も巻いてバッチリ❗ コロナ禍で長いこと大人しくしてましたが 久しぶりにはしゃいで楽しかったです✨ 今年も元気に過ごせそうです❗
先日ふと目に飛び込んできた虹
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
何気ない風景に、ひとときの癒しを貰いました♫
何かいい事があります様に⭐︎
受付 袖岡でした^_^／
理学療法士の林です
昨年の11月に長男が野球のスポ少に入りました。
野球をしたことがなく、やりたいと言い始めた時は耳を疑いましたが、３か月続いています。
私も本格的にはやったことが無いために監督やコーチの指導を聴きながら自宅でも自主トレやってます。
息子は野球を見ることもなかったためにルールも全く分からず、守備でもアウトにするにはどこに投げるかもわからなかったので、練習の途中途中で中断になりご迷惑をおかけしました。
まだルールもわからないままにチームの人数が少ないため１か月後の試合に打席に立つことになりました。
初打席はまさかの西京スタジアム！電光掲示板もあり凄い場所で初打席でした。
親としてはどうなるのか心配でしたが、ちゃんと３回バット振って三振してました。
３か月経って少しボールも投げれるようになり、スイングも力強くなってきました。
自宅の庭を愛犬のドッグランがてら人工芝にしたので、土日に練習できるようになりました。
野球の知識も増えて仕事にも生かせるので一石二鳥です。
初ヒットが楽しみに一緒に練習していこうと思います。
年が明けて、GIANTSに BigNews が飛び込んできました
2006年にGIANTSを退団した桑田が
一軍投手チーフコーチ補佐に就任しました
今まで他球団からは、指導者としてのオファーがあったそうですが
もう一度GIANTSのユニフォームを着るために全て断っていたそうです
セ・リーグ連覇を果たしながら
日本シリーズではソフトバンクの前に4連敗・・・
桑田の加入に期待大です
15年振りのGIANTSのユニフォーム姿楽しみです
リハビリ助手近藤でした
雨に濡れると、ガラス細工のようになる花『山荷葉』
小さなお花を咲かせる山の植物
花は直径2㎝の純白で、雨に濡れると透明になる多年草なんです
その姿は、まさにシンデレラに出てくるガラスの靴のようなお花だそうです
開花時期は5月～7月頃中国地方から北海道の山地や亜高山・高山のじっめとした森林の中で見れるそうです
今、コロナウイルスで他県には行けないのですが、一度でいいので本物を見に行きたいと思います
看護部でした
腰椎椎間板ヘルニアに
2021/01/30
こんにちは！理学療法士の河野です！
私事ですが、1月16日に腰椎椎間板ヘルニアが発覚しました！
と言うのも、腰が少し痛く、バスケもやりにくいなーと感じていましたが、強い痛みでは無く筋肉痛と思ってバスケも筋トレもしてました！
1月15日、患者様へのリハビリ中、「足首をこうやって上に反らして下さい」と伝えたつもりがキョトンとされてたので、あれ？と思ったら模倣出来ておらず、、
「あれ？俺足首動かない」
そこで異変に気づきました。
バスケに行くも踏ん張れず、途中棄権。
翌日院長に診ていただき、MRIを撮って腰椎椎間板ヘルニア診断。。
安静指示を頂きました。
薬も飲み、注射は怖いため看護師さんからめちゃくちゃ勧められたが、せず。笑
ヘルニアから約1ヶ月、だいぶ痛み減ってきました。
ヘルニアになって、最初の2週間は今までしていたバスケや筋トレが出来ないと鬱になっていました。
しかし、運動ができない時こそ何かできることしようと思い、睡眠時間を多くして、勉強に当てるようにしました。
院長をはじめ、理学療法士の皆さんがヘルニアの勉強会を開いてくれてり、リハビリしてくれたり、とても勉強になりました。
感謝しています。
ヘルニアに対してより詳しくなりましたし、身体の調子も良いです。
怪我をしての1番の利点は、ヘルニアの患者様の気持ちが痛いほど分かるようになりました。笑
怪我をして運動できない人は老若男女問わず多いと思います。
一緒に怪我を乗り越えて、怪我をしない身体づくりもリハビリで提供できたらと思います。
背中の痛みに対するストレッチ方法について②
2021/01/29
こんにちは。リハビリテーション部（理学療法士）です。
前回に続き、今回は背部の柔軟性を出す方法をお伝えします。
仰向けに寝ていただき、肩甲骨はベッドにつけたまま左足を反対側に捻ります。
この時、左股関節と膝関節は90°に曲げておいてください。
膝が床に近づくように十分に捻られたらゆっくり呼吸してください。
10秒保持×2セットを左右それぞれ行うことがお勧めです。
ポイントは足を持ち上げた側の肩甲骨が床から離れないこと。
注意点は痛みのない範囲で動かすこと。
両手を横もしくは斜め上に広げた状態でのストレッチは 胸前の筋肉のストレッチも併せてできるためさらにお勧めです。
なるべく左右同じように体が捻られるよう、日々行ってみてください。
今回の担当は納富でした。
肩甲骨回りや背中が痛い方に向けたストレッチ方法について①
2021/01/29
こんにちは。リハビリテーション部（理学療法士）です。
気温の変動が大きい毎日が続いていますが、身体は動かされていますか？
同じ姿勢や縮こまった状態が続くと体はこわばりやすくなります。
結果的に肩甲骨回りや背中に痛みを感じる機会も出てきやすいです。
そこで、今月は肩甲骨内側と背部のストレッチを２回にわけて説明します。
一回目は首の付け根から肩甲骨内側までの動きを出す方法です。
横向きに寝ていただき、両膝を曲げます。
胸を天井に向けるよう、体をしっかりと捻りましょう。
右肩甲骨が床につくことを目標に上半身を動かす意識が大切です。
10秒保持×2セットを左右それぞれ行ってください。
次の写真のように背中が回らず腕だけで動かすと、肩の前面に痛みが出現しやすいので注意が必要です。
なるべく左右同じように動かせられるよう、日々行ってみてください。
今回の担当は白石でした。
