こんにちは、受付の石川です
今日は、最近のルーティーンをご紹介します
(⚠️お食事中の方はなるべくそうでない時に
見ていただけると幸いです…)
最近私はこのウンログというアプリで
日々の?記録をとっています←(汚くて
すみません?)⬇️
私も友人から最近教えてもらったアプリ
なのですがソフトな面白い表現で
記録がとれ日々の健康状態、腸活アドバイス
をこの子がアドバイスしてくれるので
記録するのが毎日楽しくなっています?⬇️
その日の量なども記録できるのですが
好記録を出すのは
なかなか至難の業です( -᷄ ω -᷅ )?←
ヨーグルトなどを食べ腸活し
いつかチョモランマ級の記録を出せるよう
頑張りたいです❗（笑）
皆様もぜひ、ウンログをつけて
腸内スッキリを目指しませんか？
以上最近のルーティンでした✨（笑）
最後までご清聴いただき
ありがとうございましたm(_ _)m
私も友人から最近教えてもらったアプリ
なのですがソフトな面白い表現で
記録がとれ日々の健康状態、腸活アドバイス
をこの子がアドバイスしてくれるので
記録するのが毎日楽しくなっています?⬇️
その日の量なども記録できるのですが
好記録を出すのは
なかなか至難の業です( -᷄ ω -᷅ )?←
ヨーグルトなどを食べ腸活し
いつかチョモランマ級の記録を出せるよう
頑張りたいです❗（笑）
皆様もぜひ、ウンログをつけて
腸内スッキリを目指しませんか？
以上最近のルーティンでした✨（笑）
最後までご清聴いただき
ありがとうございましたm(_ _)m 