おはようございます。
11月5日(日)に下関海響マラソン2023が開催されました。
私は今年で3回目の参加。昨年は途中リタイアしてしまったため、今年は完走を目標に出走しました！！
当日朝出発するときから気温は高かったものの下関は風が吹いてて気持ち良い天気。スタートから最初の折り返しまで一定の速度で順調に進み、この調子で進めたらとワクワクしながら走りました♪
がしかし12kmで突然膝に痛みが出現。
右足だけ地面についても浮かせてもとにかく痛い！！去年より走らずに終わるわけにはいかないと思いながら、膝から崩れそうな感覚を何度も味わいつつひたすら前へ進みました。
時折歩きながら数時間が経過し、早くから歩いていたおかげ？で綺麗な景色を堪能しつつもなんとか30kmを越える頃には痛みも軽減。無事にゴールまで行くことができました。
ゴール後のフグ汁はとっても美味しかったです(^^)☆いつもですが運営、ボランティアの皆さんの力と励ましのおかげで、楽しく走ることができ本当に感謝しています！
また来年に向けて身体作りを中心に練習を楽しみたいです♪
参加された皆さま、本当にお疲れ様でした。
以上、理学療法士 納富でした。
